Taping für Mitarbeiter/innen:
Kinesiologisches Taping Onlinekurs mit Zertifikat
Wie kann Taping in der betrieblichen Gesundheitsförderung helfen?
Taping ist eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, Mitarbeiter bei typischen Beschwerden aus dem Arbeitsalltag direkt am Arbeitsplatz zu unterstützen. Ein Tape wirkt mehrere Tage, stört bei der Arbeit nicht und begleitet genau die Belastungen, die Nacken, Rücken und Schultern im Job zu schaffen machen. Wie Taping funktioniert, lernen du und dein Team bei uns ganz einfach online.
Stundenlanges Sitzen am Bildschirm, einseitige Bewegungen und Zeitdruck hinterlassen Spuren. In vielen Betrieben gehören Verspannungen im Nacken und Rückenschmerzen für einen großen Teil der Belegschaft zum Alltag. Ergonomische Arbeitsplätze und Bewegungsangebote sind wichtig, sie wirken aber nur zu bestimmten Zeiten. In meiner Praxis erzählen mir viele Büroangestellte, dass nicht die Arbeit selbst das Problem ist, sondern die vielen Stunden, in denen niemand an seine Haltung denkt.
Genau hier setzt das Tape an. Es gibt über die Haut einen leichten, dauerhaften Reiz, der die Wahrnehmung schärft. Mitarbeiter merken früher, wenn sie in sich zusammensinken, und richten sich ganz nebenbei wieder auf. Die Muskulatur kann sich besser entspannen, und Beschwerden treten oft in den Hintergrund. Bewegung, Pausen und eine gute Arbeitsplatzgestaltung ersetzt das nicht. Taping ergänzt sie aber genau dort, wo die Belastung entsteht.
